GERAÇÃO GINGA代表
ヘッドインストラクター
清水 喬(シミズタカシ)
CAPOEIRAを見せて欲しい!
イベントにアクセントを付けたい!など、どのようなご依頼でも構いません。

 
何かご要望がありましたら、個人・団体問わずお気軽にご連絡ください!
 
見学・体験のご希望もお気軽にご連絡ください。

東京都 国分寺のカポエイラ

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GERAÇÃO GINGA

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KIDS CAPOEIRA

キッズクラスの目的

このクラスは運動教育・幼児教育を専門とするインストラクター達によるレッスンです。

CAPOEIRAを通じて身体機能やリズム感覚の向上、対人コミュニケーション能力向上を目指します。

 

CAPOEIRA(カポエイラ)は、相手を倒すことを目的とした格闘技ではなく、目の前の相手や周りを取り囲む人達、作りだされるリズムに自らの身体を合わせて、相手を尊重しながら皆で作っていくアートです。

心身ともに強く、相手を労わることのできる人間性の形成にも役立ち、集団行動での個々の個性を伸ばすことにも繋がります。

幼少期におけるカポエイラの有効性

近年、子どもの基礎体力・身体能力の低下が非常に大きな問題となっています。 原因は様々ですが、幼児期の運動環境が主な原因を言われています。

 

家屋が昔より狭くなっている為、ハイハイ運動が少ないままつかまり立ちをし、背骨や肩甲骨、股関節が未発達のまま育つなど、様々な問題提起がされています。

また、幼少期から塾や習い事に通い、身体を動かして遊ぶ時間が減っていることも原因とされています。

幼稚園生の一日の歩数が、20年前より三分の一以下に減っているという検証結果もあります。

 

動作習得の速い「ゴールデン・エイジ」は9才~12才頃までを指します。 その以前の「プレ・ゴールデンエイジ」は、最も神経回路が発達する時期です。

この期間に様々な運動経験をし、身体に色々な刺激を与えると、ゴールデンエイジで本格的にスポーツを始めた時に、動作習得が容易になります。

 

カポエイラでは、様々な態勢で重心をとります。

四つ這いや高這い、片足立ちや逆立ちなど、あらゆる態勢を保持しながら四肢のコントロールをしなくてはいけません。

これらが主に、身体作りに必要な「体幹部の構築」とあらゆる運動の神経回路への刺激に繋がっていきます。

 

もちろん、カポエイラの指導を受ければ、誰でもこのような身体作りが出来るわけではありません。

人間の発育発達のプロセスに応じた、自然な流れのトレーニングがあります。

当団体のキッズクラスは、その発育発達理論に基づくトレーニングの指導者が行っています。 安心して参加して下さい。

当団体のキッズクラスについて

現在、国分寺を中心に子どものカポエイラクラスを展開しています。

未就学児~小学6年生まで、40名ほどの子どもたちが楽しく、時には厳しく練習しています。

新しいことを始めてみたい、人と違う特技を身につけたい、サッカーや他のスポーツの為のトレーニングとしてなど、集まる子どもたちの目的は様々です。

クラス内では、年齢の違う子たちと一緒に活動しながら形成される子どもたち特有の社会の中で、それぞれが学校では得られない役割を見つけたり、お互いを尊重する機会を見つけたり、強く影響し合いながら日々成長している様子が見えます。

私たちは大人メンバー同様に、子どもたち対しても人前で自己表現する場を出来るだけ作りたいと考えています。

 

これまでも、老舗野外フェスの「ひかり祭り」を始め、福生インターナショナルフェアやキャンドルナイトなどのイベントで、パフォーマンスを行ってきました。

 

新しいことのチャレンジは、まだ本人さえも知らない可能性を引き出るかもしれません。

ご興味があればどうぞお気軽にお問い合わせいただき、見学や体験などにいらしてください!!

 

カポエイラ
キッズ・カポエイラ

キッズ&ジュニアクラスの内容

【子ども向けのクラス内容】

キッズクラス(土曜)  カポエイラの動きを通じての基本的な身体の使い方や体力作り、コミュニケーション能力の向上を目指します。
一年生~2年生
キッズクラス(土曜)  動作習得が目覚ましいゴールデンエイジの始まり。低学年のクラスよりも更にカポエイラのテクニックを学んでいきます。
3年生~4年生       基本的なアクロバットもこのクラスから増えていきます。
ジュニアクラス(土曜)  一般クラスに近い内容で、一人前のカポエイリスタを目指します。
5年生~中学生        基本の動きは勿論のこと、応用のテクニックやアクロバットまで、色々と練習していきます。
混合キッズクラス(月曜)  3年生以上の小学生クラス。3・4年生である程度動けてきたら、高学年と一緒に練習できるこのクラスもお勧めします。
3年生~6年生         勿論初心者でもこのクラスからスタートできます。
学生クラス(月曜)  中学生・高校生のクラスです。
           中高生は一般クラスへの参加も可能となっていますが、このクラスは同年代と練習ができる場となっています。
キッズ&ジュニア・アクロバット  カポエイラの初級アクロバットや魅せ技を集中して練習します。 現在休講中
3年生~6年生            身体の使い方から、段階を経て動きを習得していきます。
幼児クラス(不定期 月一回)  カポエイラの音楽や動きを使っての遊びやリズムを知るクラスです。不定期のためスケジュールをご確認ください。
3才~6才 未就学児       保護者の皆さんにも一緒に加わっていただくこともあります。
小学生の各クラスは、定員がありますのでご注意ください!
 詳細はお問い合わせください。

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